zucchini, fenchel, möhren, kartoffeln, porree, zwiebeln und paprika alles in der rechten weise geschnitten und in der richtigen reihenfolge in den großen topf mit siedendem wasser geben; quinoa, eine alte getreidesorte der inkas hinzufügen, weiter köcheln bis alles schön gar ist; mit biobrühe aufgießen und mit salz, pfeffer, paprikapulver und petersilie würzen.
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